خاص Elissar News

       يحاول العديد منا العودة إلى الطبيعة في المأكل والمشرب وخصوصا بهدف الطبابة والتجميل، ويبقى لدى البعض الفضول، هل توجد فائدة في بعض هذه العلاجات الطبيعية، وما مدى الفعالية على الحالة التي نحاول تحسينها وبالمقابل فهل هي ضارة وهل تتسبب بآثار جانبية؟

       وفي هذا المجال فإن الليمون من الثمار الهامة المستخدمة في العديد من العلاجات وخلطات التجميل المختلفة، فهل يفيد قناع من الليمون الشعر؟

       إن الليمون يتمتع بمزيج هام من الفيتامينات والمعادن والمغذيات الأخرى إلا أن لديه بدرجة حموضة منخفضة أي أنه حامضي وتأثيره بأنه يقوم بسحب اللون (تبييض) والزيوت من الشعر، ما يؤدي إلى جفافه، ولكن إذا كان شعرك فاتح اللون فالتأثير أكثر بأنه يقوم بتفتيحه لدرجة كبيرة، بالمقابل إذا كان قاتما فلا يتغير لونه إلى حد كبير، ولكن احتوائه على الفيتامين C والمغذيات المختلفة يساهم بإعطائه إشراقة رائعة ويقويه إلى درجة كبيرة لأنه يحفز إنتاج الكولاجين ما يساهم بنمو الشعر وإطالته وإشراقته وتقوية نمو البصيلات الخامدة في الشعر، وتوازن كمية الزيوت وإنتاجها في فروة الرأس، ويمكن أن يفيد الأشخاص الذين يعانون من الشعر الدهني بصورة أكبر، ويمكن المحافظة على الخواص الجيدة لليمون والتخفيف من الآثار السلبية للأشخاص الذين يتمتعون بشعر عادي أو يعانون من جفاف الشعر بإضافة الزيوت إليه.

       من جهة أخرى، يساهم عصير الليمون الحامض في التخفيف من الفطريات والقشرة في الشعر، وإزالة رواسب الخلايا الميتة من فروة الرأس، كما أن مركب "الليمونين" Limonene يعطي الإشراقة للشعر الباهت والأجعد.

       هناك عدة أقنعة للشعر تعتمد على استخدام الليمون مع الزيوت وبعض الإضافات الأخرى وهذه بعضها.

زيت الزيتون

       لتساقط الشعر من الممكن استخدام زيت الزيتون بإضافة عصير ليمونة واحدة مع ملعقة طعام كبيرة من زيت الزيتون وبيضة واحدة ومزج هذا الخليط ووضعه على الشعر حتى يجف، ثم غسل الشعر، ويمكن استخدام هذا القناع مرة أسبوعيا.

عصير الليمون

       كما يمكن استخدام عصير نصف ليمونة، وفرك جلدة الرأس بها وتدليكه لمدة بين 5 و10 دقائق وترك الشعر لعشرة دقائق أخرى، تساهم في تنظيف فروة الرأس وتنشيط الخلايا فضلا عن السيطرة على الزيوت والفطريات إلى حد كبير، هذا العلاج أيضا يستخدم مرة أسبوعيا.

زيت جوز الهند

       كما أن استخدام زيت جوز الهند مع الليمون يعطي آثارا رائعة على الشعر، وذلك بتسخين ملعقتين كبيرتين من جوز الهند وإضافة نقطة من زيت الكافور ونقطة من زيت الليمون، ثم تدليك فروة الرأس بلطف لفترة بين 5 و10 دقائق، وترك الخليط على الشعر حتى الصباح، وبعدها استخدام فوطة دافئة وتغطية الشعر لفترة 10 دقائق، وغسله بشامبو لطيف، ويمكن استخدام هذا العلاج مرة أسبوعيا.

الخل الأبيض

       ولتقشير فروة الرأس من الخلايا الميتة والفطريات والقشرة، يمكن استخدام كميات متساوية من عصير الليمون الطازج والخل الأبيض ودعك جلدة الرأس لمدة بين 5 و10 دقائق، ثم غسل الشعر بشامبو لطيف، ويمكن استخدام هذه الخلطة كل أسبوع.

زيت الخروع

       ولنمو الشعر وزيادة عدد الشعيرات، يخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الدافئ مع ثلث ملعقة كبيرة من زيت الخروع ويضاف إليها 3 نقط من زيت الليمون، وتدلك فروة الرأس لعشر دقائق بهذا الخليط مع تركه حتى الصباح، وفي الصباح تدليك فروة الرأس بعصير نصف ليمونة لفترة تتراوح بين 5 و10 دقائق، وترك هذا الخليط ثم غسله، ويمكن أن تكرر أسبوعيا.

الألوفيرا

       باستخدام ملعقتين كبيرتين من عصير الألوفيرا الطازج، مع ملعقة كبيرة من الألوفيرا، وتدليك فروة الرأس بها أو باستخدام ورقة من الألوفيرا، وترك الخليط لفترة بين ثلث ونصف ساعة ثم غسل الشعر واستخدام هذا القناع لشعر مشرق ولامع.

الحناء

       هذا المزيج للأشخاص الذين يريدون إخفاء اللون الأبيض بصورة طبيعية، والمحافظة على صحة فروة الرأس، وذلك باستخدام 5 ملاعق كبيرة من الحناء، بيضة، كوب ماء دافئ وعصير نصف ليمونة ووضع المزيج على الشعر حوالي ساعتين، أو حتى يجف، ويغسل الشعر، هذا العلاج يمكن استخدامه كل شهر.

ملاحظات هامة

       النظام الغذائي المتوازن بكافة المواد الهامة للشعر، هو الأساس قبل أي علاج سطحي للجلد والشعر، وبدون المواد الغذائية وكمياتها المناسبة، يعاني الجلد والشعر، كما أنه من الضروري استخدام العصير الطازج والزيوت الجيدة النوعية مثل زيت الزيتون البكر، ولا يجب أن ننسى آثار عصير الليمون المبيضة للشعر.