"إليسار نيوز" Elissar News

لا حاجة بعد اليوم لحبوب منومة، ما عليكم إلا تنشق رائحة الحبيب حتى ينسلَّ النوم إلى عيونكم، فهذا "دواء مجاني" لا تترتب عليه أية عوارض جانبية، كما هو الحال في الأدوية المنومة والمهدئة.

هذا ما خلصت إليه دراسة علمية حديثة أعدتها "جامعة كولومبيا البريطانية" University of British Columbia، لافتة إلى أن رائحة الحبيب في مقدورها ليس مواجهة الأرق فحسب، وإنما تحسين نوعية النوم بفاعلية تضاهي أفضل الحبوب المنومة.

وبحسب الباحثين في الجامعة البريطانية، فإن المشاركين الذين شملتهم الدراسة والذين تعرضوا لرائحة الحبيب، وصلوا إلى نوعية نوم أفضل على الرغم من غياب الحبيب جسدياً.

وكشف تحليل بيانات 155 مشاركاً في الدراسة عن شعور الذين ناموا على وسادة مغطاة بقميص الحبيب بليالٍ مريحة أكثر.

يذكر في هذا المجال إلى أنه سبق أن طلب من الشركاء أن يرتدوا قمصاناً لمدة 24 ساعة مع الامتناع عن وضع أية عطور أو التدخين أو ممارسة التمارين الرياضية أو تناول أطعمة معينة قد تؤثر على رائحة الجسم، وجاءت النتائج إيجابية عززت ما خلصت اليه الدراسة.